• 8 (905) 541 2614
  • Бронницы
  • Мы ждем вас:
  • c 0900 до 2200 БЕЗ ВЫХОДНЫХ

ABS + Flex

Урок ABS + Flex состоит у нас из двух частей. В первой его части проводятся силовые упражнения, нацеленные на укрепление верхних и нижних мышц брюшного пресса и мышц спины. Вторая же часть урока посвящена упражнениям на растягивание и последующее расслабление. Такие упражнения способствуют воссозданию эластичности суставов и их подвижности.


Примечательно, что эти занятия могут подойти людям, которые обладают самым разным уровнем подготовки. Таким образом, эти уроки могут посещать люди, которые впервые окунаются в многогранный мир Flex фитнеса.

bosonojki slantsy tufli krossovki kedy baletki sandalii mokasiny botilony sapogi botinki sabo dutiki lunohody
doverennost uvolnenie harakteristika rezyume raznoe otzyv prikaz akt zayavlenie jaloba polojenie soglashenie isk pretenziya dokument postanovlenie pismo